Ved har alle måtte ende et venskab, vokse fra en relation eller flytte fra en vennegruppe. Og at miste relationer, der stadig er derude, kan være svært. Men, når vi mister nogen helt og ikke kan genoptage kontakten med dem, så rammer en anden form for sorg. Når man er ung, kan den sorg være ekstra svær og uhåndterbar. Hvis du derfor har en ung i dit liv, der går gennem en sorgproces, så få vejledning hertil, hvordan du kan snakke med dem om sorgen.

Vær der for den unges spørgsmål

Som voksen skal du kunne være der for den unge, når store og små spørgsmål byder sig på. Synes du dog, det kan være svært at finde de rette ord hver gang, kan du med fordel kontakte en bedemand på https://billigbegravelser.dk/ og få hjælp fra en professionel til at tage snakken. Men vigtigst er, at du anerkender den unges spørgsmål og forsøger at svare dem bedst muligt. Det er jo deres måde at forsøge at navigere i sorgen og det kan hjælpe dem, til når sorgen senere hen måtte banke på.

Det er okay at være ked af det

Det er vigtigt at fortælle den unge, at det er både normalt og helt i orden at være ked af det. Egentlig må de være kede af det, så længe de har behov for det. Men det er også vigtigt at lære den unge, at sorg er en følelse, som man skal lære at leve ved siden af. Det bliver en form for følelsesmæssig følgesvend, der kommer og går i ens liv. Når man derfor har ekstra stærke sorgperioder, så er det helt okay. Fortæl dem også, at vi sørger forskelligt. Nogle er kede, nogle bliver vrede og nogle har ikke følelserne uden på tøjet. Men alle kan være måder at sørge på.